Diario de marm0ora, 14 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2022
65,3 kg Disminuído hasta ahora: 20,0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2022:
2334 kcal Grasa: 73,23g | Prot: 140,51g | Carbh: 296,29g.   Desayuno: Nuts 'N More Salted Caramel, Lifeway Foods Original Kefir, Bananas, Cello Variety Pack Cracker Cut Slices, Navels Oranges, Pepperidge Farm Whole Grain 15 Grain Bread, Salt, Kirkland Signature Organic Brown Eggs. Almuerzo: Kikkoman Soy Sauce, Lemon chicken crockpot, Cooked green beans, New unsalted rice. Cena: Kirkland Signature Organic Honey, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Salt, Orville Redenbacher's Original Popcorn Kernels, Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Great Value Almond Milk Original Unsweetened. Pasa Bocas / Otros: Publix Red Bell Pepper, Perfect Foods Bar Peanut Butter Bar. más...
2162 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de marm0ora


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.