Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2022
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2145 kcal
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Grasa: 93,35g | Prot: 113,60g | Carbh: 209,43g.
Desayuno: Schinken, Zucker, REWE Bäcker Brötchen, Aldi Gourmet Salami, Butter, Marmelade, Gekochtes Ei, Latte Macchiato. Cena: Gut Ponholz Kotelett Vom Schwein , Gebirgsjäger Bauchspeck, Baguette, Milbona Kräuterquark, Netto Ajvar . Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Schokowürfel, Espresso, Zucker. más...
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2314 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas y 1 minuto, Descansando - 13 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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