Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2022
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1477 kcal
|
Grasa: 59,08g | Prot: 83,02g | Carbh: 152,55g.
Desayuno: Просто Мёд , Волжаночка Молоко 2,5%, Гарнец Рисовая Мука, Голден Яблоко , Капучино, Яйцо (Целое). Almuerzo: Гречка, Олейна Масло Растительное , Говядина Постная, Помидоры, Морковь, Чеснок, Овсяные Хлопья, Каждый День Сливки 10%, Лук. Cena: Минтай, Авокадо Авокадо, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Чеснок, Укроп, Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоко, Домик в деревне Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galina_Mos
|