Diario de lizaatc, 14 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2022
84 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 19 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2022:
1278 kcal Grasa: 51,96g | Prot: 89,43g | Carbh: 114,97g.   Desayuno: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Кофе, Магнит Банан, ВкусВилл Шоколад Горький 85 %, DopDrops Shoko White Coconut Butter, Liebendorf Сыр Маасдам, Жареное Яйцо, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Золото Сеймы Яйцо, Лента Овсяная Мука, Наша Корова Творог Обезжиренный. Almuerzo: Домашние Соленья Капуста Острая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Виктория Фарш Особый , Pasteroni Penne Rigate. Cena: Кофе, Candice Cake Чизкейк Соленая Карамель, Наша Корова Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Candice Cake Чизкейк Соленая Карамель, Бананы. más...
1986 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lizaatc


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.