Diario de Maggiemagda, 14 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2022
53,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2022:
1660 kcal Grasa: 37,20g | Prot: 112,25g | Carbh: 219,12g.   Desayuno: Nutkao Crema Cacao con Nocciole senza Latte, Fragole, Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Spadoni Farina di Grano Tenero tipo 2, Bulk Powders Vegan Protein Powder. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Insalata Mista, Olive Verdi, Freschi per Te Fesa di Tacchino Arrosto. Cena: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Barbabietole, Sojasun Tofu alle Erbe, Rummo Fusilli N.48. Pasa Bocas / Otros: Bella Vita Yogurt Bianco senza Lattosio, Arance. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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