Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2022
|
96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1630 kcal
|
Grasa: 95,32g | Prot: 56,69g | Carbh: 135,04g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Хлеб 8 Злаков, Мясновъ Колбаса Докторская, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Макдоналдс Соус Сырный, Гост Дюшес, Перекресток Салат Морковь с Чесноком, Ближние Горки Шашлык из Свинины , Окей Картофель по Деревенски . Pasa Bocas / Otros: Чудо Коктейль Молочный Шоколадный. más...
|
|
2442 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de diana_2836
|