Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2022
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1802 kcal
|
Grasa: 79,68g | Prot: 108,88g | Carbh: 162,31g.
Desayuno: Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной, Джемы и Варенья, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Миндаль Миндаль. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареный Картофель. Cena: Летний День Молоко 3,2%, Шармэль Зефир Яблочный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Отварной, Меридиан Горбуша Горячего Копчения. Pasa Bocas / Otros: Славянка Конфета Золотой Степ, Шармэль Зефир Яблочный. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladkiyzefirka
|