Diario de epdiuejsj, 14 abr. 22

еклмн недавно 49 с половиной было🤯🤯 аххахаха вроде жру как конь а вес чет даже не сильно набирается.. ну и здорово!!!

48,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1795 kcal

Grasa: 50,73g | Prot: 64,54g | Carbh: 268,81g.   Desayuno: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, ВкусВилл Банан, KDV Вафли Zebra, Хохланд Плавленный Сыр с Грибами , Каравай Хлеб для Тостов . Almuerzo: Хохланд Плавленный Сыр с Грибами , Каравай Хлеб для Тостов , Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Лента Яблоко Фуджи, Золотой Колос Пряники Мятные, Млада Молоко 3,2%, Кунцево Супер Хрупер Шоколадные Шарики, Млада Молоко 3,2%, Tchibo Кофе Gold Selection, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Балтимор Кетчуп Томатный, Форель, Хохланд Плавленный Сыр с Грибами , Каравай Хлеб для Тостов , Огурец (с Кожурой). Cena: Байкальский Творог 2%, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%. Pasa Bocas / Otros: Кунцево Супер Хрупер Шоколадные Шарики, Хохланд Плавленный Сыр с Грибами , Каравай Хлеб для Тостов , Золотой Колос Пряники Мятные. más...