Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2022
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1040 kcal
|
Grasa: 28,60g | Prot: 121,50g | Carbh: 77,24g.
Desayuno: ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Яблоко, Вареное Яйцо, ВкусВилл Кефир 2,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Almuerzo: Зеленая Стручковая Фасоль, Красная Фасоль (Консервированная), Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Редис, Подсолнечное Масло, Ашан Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Яичный Белок. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|