Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2022
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1753 kcal
|
Grasa: 68,64g | Prot: 87,67g | Carbh: 199,19g.
Desayuno: Курага, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Варенька Малиновое Варенье, Белебеевский Сыр Белебеевский, Селяночка Рис Шлифованный Круглозерный. Almuerzo: Solvie Protein Biscuits Фисташка, Белебеевский Сыр Купеческий, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Груша, Авокадо, Hochland Фетакса, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Cena: Белебеевский Сыр Купеческий, Яблоко, Банан, Ратибор Варенье Малиновое, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Биокор Отруби Пшеничные со Свеклой, Чернослив. Pasa Bocas / Otros: Drive Чипсы со Сметаной и Сыром, Crutella Шоколад Молочный. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|