Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2022
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2003 kcal
|
Grasa: 97,53g | Prot: 89,60g | Carbh: 200,49g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Банан, Овсяная Каша на Молоке, Домик в деревне Молоко 3,5%, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Картошка Тушеная, Жареное Яйцо. Almuerzo: Сахар, Сметана , Солянка Сборная Мясная, Буше Эклер , Шашлык из Свинины, Картофельное Пюре, Тушеные Овощи. Cena: Банан, Сыр Российский, Салат Крабовый, Тушеные Овощи, Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Апельсин. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
Девчата ,кому👧(🔞18+ и 70кг+), 🤸♀️ Хочу пригласить Вас в чат Стройняшки👭
Чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите на номер 89994504310 «ВЕСНА ИДЁТ» и я Вас добавлю
13 abr. 22 por el miembro: .YP.
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helavin
|