Diario de Ellina@fo, 14 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2022
46,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2022:
1663 kcal Grasa: 84,16g | Prot: 81,52g | Carbh: 145,14g.   Desayuno: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сити Гурмэ Хлеб Зерновой Бездрожжевой, Магнит Банан, Dolce Granto Сыр Пармезан, Сливочное Масло, Азбука Вкуса Каша Рисовая Молочная. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Виктория Горбуша с Овощами, Картофель Отварной. Cena: Кедровые Орехи , Лосось, Коммунарка Конфета Сладкая Долина , Фрутилад Вишня в Шоколаде, Рахат Печенье . Pasa Bocas / Otros: Лакт Молоко 2,5%, Творог 5%, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколаде Экстра. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ellina@fo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.