Diario de cristian.alejandroo, 13 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2022
95,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2022:
1996 kcal Grasa: 72,72g | Prot: 157,06g | Carbh: 174,57g.   Desayuno: Huevo Duro, Lider Queso Chanco Laminado, Unimarc Pan Marraqueta Integral. Almuerzo: Pechuga de Pollo, Charquicán. Cena: Pechuga de Pollo, Palta, Lider Queso Chanco Laminado, Unimarc Pan Marraqueta Integral. Pasa Bocas / Otros: Loncoleche Leche Protein, Quaker Avena Instantánea, Frutillas, Supletech Amino Whey Protein . más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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