Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2022
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1334 kcal
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Grasa: 30,06g | Prot: 85,92g | Carbh: 144,42g.
Desayuno: Café (Infusão), Visconti Pão de Forma Tradicional, Mamão, Scala Manteiga com Sal, Omelete ou Ovos Mexidos. Almuerzo: Legumes Cozidos, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Sopa de Batata. Pasa Bocas / Otros: Mamão, Moscow Mule, Visconti Pão de Forma Tradicional, La Serenisima Doce de Leite, Max Titanium 100% Whey Chocolate. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de cris.brenelli
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