Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2022
|
86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1805 kcal
|
Grasa: 78,41g | Prot: 164,29g | Carbh: 117,55g.
Desayuno: Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Пестравка Творог 0,3%, АО Тандер Яблоко, Смешанные Орехи, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Рогачев Сгущенка. Almuerzo: Простоквашино Сметана 10%, Пестравка Творог 0,3%, Куриное Филе на Гриле, Капуста Белокочанная, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Яблоко. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|