Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2022
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1139 kcal
|
Grasa: 32,34g | Prot: 63,66g | Carbh: 146,88g.
Desayuno: Canto de Minas Requeijão Light, Pão Francês, Mamão Papaia, Molico Leite Desnatado em Pó. Almuerzo: Cenouras, Alface Americana, Repolho, Tomates, Carne do Peito de Frango, Costela de Porco, Farinha de Mandioca, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Canto de Minas Queijo Mussarela, Carne do Peito de Frango, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Canto de Minas Requeijão Light, Nescau Max Cereal, Wickbold Pão 100% Integral Freekeh e Noz-Pecã, Laranja Pêra. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ingridsantana65
|