Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2022
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1412 kcal
|
Grasa: 74,74g | Prot: 70,23g | Carbh: 109,39g.
Desayuno: Останкино Корейка по-Останкински, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сливочное Масло, Грецкие Орехи, Dia Dar Отруби Овсяные Рассыпчатые, Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие, Яичный Белок, Льняные Семена. Almuerzo: Помидоры, Green Ray Икра из Кабачков, Яйцо, Barilla Spaghetti Integrale, Оливковое Масло. Cena: Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Останкино Корейка по-Останкински, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pipi777
|