|
*
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1530 kcal
|
Grasa: 86,77g | Prot: 107,23g | Carbh: 81,74g.
Desayuno: Орехи Кешью, Hochland Фетакса, Растительное Масло, Яйцо, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Сарафаново Молоко Отборное. Almuerzo: Запеченный Картофель, Куриные Грудки (Запеченые), Кофе Латте. Cena: Райт Лепешка Фокаччо с Сыром, Салат Капрезе, Форель. Pasa Bocas / Otros: Гляссе. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|