Diario de Pinguin1512, 13 abr. 22

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Minimal aber besser als nichts ☹️

52,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg. Aún para ir: 3,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2022:

228 kcal

Grasa: 5,17g | Prot: 30,49g | Carbh: 26,22g. Desayuno: Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Foodspring Whey Protein Karamell, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Xucker Xucker Light, Wasser. Almuerzo: Kräuterseitlinge, Lauchzwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

👍👍👍Ist doch fast ein Pfund weniger

13 abr. 22 por el miembro: ines-h


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