Diario de gabriela113, 13 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2022
109,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2022:
900 kcal Grasa: 27,15g | Prot: 61,11g | Carbh: 97,33g.   Desayuno: Tee ungesüßt, Süßstoffe (Saccharin), Kaffee mit Milch. Almuerzo: Clever Hühnerfilet, Efko Pußta Salat, Pfanni Kartoffelpüree. Cena: Golden Delicious Äpfel, Nöm Cremix Schoko Schoko. más...
4105 kcal Ejercicio: Cocinar - 2 horas, Lavado de Ropa - 15 minutos, Tareas del Hogar - 4 horas, Limpieza - 2 horas, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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