Diario de oykovenko, 13 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2022
78 kg Disminuído hasta ahora: 56,7 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2022:
1467 kcal Grasa: 63,25g | Prot: 64,00g | Carbh: 155,22g.   Desayuno: Горбуша Соленая, Домик в деревне Сыр Мягкий, Блины. Almuerzo: Курица Вареная, Помидоры, Рыбный Бульон, ВкусВилл Суп-Пюре Овощной. Cena: Клементины, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Хуторок Йогурт, Любятово Хлопья Мультизлаковые. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Сыр Сметанковый, ВкусВилл Хлеб Зерновой, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Слоеная, Campina Сливки Порционные, Кофе, Магнит Грейпфрут , Виноград, Магнит Апельсин, Пятерочка Груша Сезонная . más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de oykovenko


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.