Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2022
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1241 kcal
|
Grasa: 56,64g | Prot: 78,49g | Carbh: 88,49g.
Desayuno: Ярче Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Зеленый Листовой Салат, Светофор Сыр Творожный (Сливочный), Восход Энержи Хлеб Минский. Almuerzo: ВкусВилл Хурма Вяленая, Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Борщ с Курицей. Cena: Горбуша Запечённая с Овощами КЛ, Картофельное Пюре, Светофор Семечки Подсолнечника Жареные "Солнечные Дары". Pasa Bocas / Otros: Вьетконг Папая Сушеная, Ярче Сметана 15%, Алтайская Буренка Творог 2%, Востряково Сало Копченое. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ~~Liudmila~~
|