Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2022
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1252 kcal
|
Grasa: 44,72g | Prot: 79,31g | Carbh: 127,69g.
Desayuno: Nesquik Шоколадные Шарики, Кухня на Районе Окрошка на Квасе, Куриная Грудка, Жареная или Запеченная Курица, Шампиньоны Жареные, Maggi Гречка с Грибами по-Монастырски, Гречка Отварная. Almuerzo: Herbs Garlic Гауда с Чесноком, Хлебодар Хлеб Солодовый, Суп из Свинины, Свинина Отварная. Cena: Плов со Свининой, Bounty Bounty, Пастилушка Пастила без Сахара , Магнит Банан. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annboo_
|