Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2022
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1030 kcal
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Grasa: 28,35g | Prot: 61,58g | Carbh: 135,41g.
Desayuno: Banana, Baking Chocolate Liquid , Sweetbreads, Tea Unsweetened, Seaweed, Lettuce, Mozzarella Cheese, Potato Croquettes, White Rice, Miso Soup, Cooked Mackerel. Almuerzo: Finna Kerupuk Udang Nusantara, Tea Unsweetened, Sweet and Sour Chicken or Turkey, Bean Sprouts, Bamboo Shoots , Broccoli, White Rice. Cena: Lime, Ginger , Turmeric (Ground) , Tea Unsweetened, Cabbage , Fried Battered Fish, Alfamart Ikan Pindang, Yun-Yi Tahu Kuning, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Indomaret Keripik Tempe. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ayuktata
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