Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2022
|
53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2054 kcal
|
Grasa: 73,30g | Prot: 104,63g | Carbh: 230,26g.
Desayuno: Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream. Almuerzo: Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик Фисташка, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Дым Дымыч Сосиски с Молоком, Золото Сеймы Яйцо, Биг Ланч Лапша с Говядиной в Остром Соусе , Салат Айсберг. Cena: Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Ашан Груша Вильямс, Лента Яблоко, Chikalab Chikabar Фисташковый Крем. Pasa Bocas / Otros: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Салат Айсберг, Ашан Груша Вильямс, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кухня без Границ Биг Ланч Лапша с Тушеной Курицей и Луком, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de therevelations
|