Diario de taptele, 09 jul. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2014
76,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2014:
1151 kcal Grasa: 77,67g | Prot: 87,94g | Carbh: 25,20g.   Desayuno: Trader Joe's Pork Carnitas, Scrambled Egg, Whole Milk. Almuerzo: Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Onions, Grated Dry Cheddar or American Type Cheese, Guacamole, Fresh & Easy Beef Slider Patties. Cena: Cooked Carrots, Chicken Breast, Fresh Lime Juice, Shallots, Elephant Bar Wok-Fried Luau Vegetables. más...
1874 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de taptele


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.