Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2022
|
52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1450 kcal
|
Grasa: 80,99g | Prot: 88,84g | Carbh: 98,44g.
Desayuno: Latti Творожный Сыр , Nr.1 Гречневый Хлеб , Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шпинат, Prodlacta Lapte 1,5%, Жареное Яйцо. Almuerzo: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Тунец в Масле (Консервы), Творог 18%. Cena: Тушеные Овощи, Капустный Салат, Яичный Омлет, Куриная Отбивная. Pasa Bocas / Otros: Арахисовая Паста, Гранола, Творог с Бананом, Чиа Пудинг, Prodlacta Lapte 1,5%, Кофе. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tanyaignatenko
|