Diario de solobluesman, 09 jul. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2014
132,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 42,8 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2014:
1403 kcal Grasa: 39,18g | Prot: 113,46g | Carbh: 166,01g.   Desayuno: Canderel Stevia, Lidl Fromage Blanc 0%, Café, Édulcorants (Aspartame)de Paquets Égals. Almuerzo: Bouillon de Boeuf, Netto Steak Haché 15% Mat. Grasses, Carottes (Congelées), Courgette. Cena: Pâtes Sèches de Blé Entier, Vinaigre (Cidre), Tomates, Concombre (Pelé), Saint Alby Jambon Supérieur sans Couenne. Pasa Bocas / Otros: Banane. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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