Diario de Pinguin1512, 12 abr. 22

Hmpf 😡 selbst schuld daran
53,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2022:
744 kcal Grasa: 19,29g | Prot: 63,09g | Carbh: 88,85g.   Desayuno: Müller Müllermilch Zero Vanille, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Xucker Xucker Light, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Foodspring Whey Protein Karamell, Wasser. Almuerzo: Reinert Schinkenwürfel Extra Mager, Dr. Oetker Crème Légère , Mangos, Spitzkohl, Rapunzel Spirelli aus Mungobohnen. Cena: Meine Metzgerei Schinken Gyros, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Harry Eiweißbrot, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee. más...
peso estable

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