Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2022
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2053 kcal
|
Grasa: 69,14g | Prot: 144,42g | Carbh: 222,90g.
Desayuno: Творожное Печенье Аня на Пп, Ашан Авокадо Хасс , Семга Слабосоленая, Яйцо Всмятку, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Almuerzo: Капуста Тушеная, Говядина Лопатка, Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Безе, Капучино. Cena: Варенье, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Замороженные Ягоды, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna081085
|