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Started the 17 day diet on the 14th. Doing great!
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 15,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1089 kcal
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Grasa: 37,73g | Prot: 137,88g | Carbh: 45,93g.
Desayuno: irish cream creamer, drip coffee, orange, eggs. Almuerzo: parmesan cheese, marinara sauce, Chicken Breast Tenderloins, ken's lite dressing, cucumber, tomatoe, romane lettuce. Cena: egg, celery, feta cheese, cucumber, green lettuce. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de marple954
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