Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2022
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 31 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1812 kcal
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Grasa: 71,66g | Prot: 170,11g | Carbh: 118,81g.
Desayuno: Catupiry Requeijão Light, Ovo, Yoki Aveia em Flocos, Banana Prata, Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Catupiry Requeijão Cremoso, Queijo Parmesão (Ralado), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Catupiry Requeijão Light, Yoki Aveia em Flocos Finos, Ovo. Cena: Batata Doce, Danone YoPRO 15G High Protein Coco com Batata-Doce, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Creme de Avelã, Banana Prata, Growth Supplements Creme Branco, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Flávia.Rafaela🍓
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