|
месяц как худею
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1099 kcal
|
Grasa: 59,29g | Prot: 66,43g | Carbh: 76,70g.
Desayuno: Серпуховхлеб Сухари Сахарные, Лента Баклажаны в Аджике, Сармич Сыр Пармезан, Лента Творог 5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Окей Окорок Свиной Гриль, Пюре на Молоке 3,2%, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Помидорка Томаты Чери Маринованные. Cena: Красные Помидоры (Консервированные), Вареное Яйцо, Лента Творог 5%, Сармич Сыр Пармезан. Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Витако Сыр Плавленный с Грибами. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|