Diario de lizaatc, 11 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2022
84,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 19,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2022:
818 kcal Grasa: 41,47g | Prot: 64,81g | Carbh: 47,15g.   Desayuno: Жареное Яйцо, DopDrops Shoko White Coconut Butter, Ашан Киви, Магнит Банан, ВкусВилл Шоколад Горький 85 %, Liebendorf Сыр Маасдам, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Золото Сеймы Яйцо, Лента Овсяная Мука, Очень Важная Корова Творог Обезжиренный. Cena: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Liebendorf Сыр Маасдам, Индейка Тушеная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. más...
2511 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lizaatc


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.