Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2022
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1789 kcal
|
Grasa: 98,74g | Prot: 101,25g | Carbh: 120,57g.
Desayuno: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Rapunzel Bionella, Wiltmann Bio Geflügel Bierschinken, Weizenbrötchen, Alnatura Erdnussmus, Edeka Bio Garnelen, McDonald's Latte Macchiato Regular, Gekochtes Ei, Brie (Käse), Äpfel, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker Salat Klassisch, Lidl Haferflockenbrötchen . Almuerzo: Milsani Kaffeesahne 10% , Milbona Schlagsahne, Banane, Kaffee, Speiseeis, Eierwaffeln. Cena: Olivenöl, Gemischter Salat, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Pasa Bocas / Otros: Dr. Karg Emmentaler Käse Protein-Snack. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de scottsbluff
|