Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2022
|
85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 85,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3556 kcal
|
Grasa: 190,91g | Prot: 205,34g | Carbh: 259,70g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное, ЭГО Закваска, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Ашан Картофель Отварной, Куриное Филе Вареное, Магнит Морковь Свежая, Агро-Альянс Хлопья Зерновые 5 Злаков, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, ВкусВилл Авокадо Хаас, Дары Природы Протеин Конопляный, Watt-N Whey Protein Concentrate Малина. Almuerzo: Дикси Слива, Carlson Рыбий Жир, Простоквашино Биолакт 2,5%, Watt-N Whey Protein Concentrate Малина, Маэстро Класс Шаурма. Cena: Сухой Жареный Соленый Арахис, Юбилейное Печенье Традиционное, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Отец Орех Миндаль Жареный, Дикси Слива, ЭГО Закваска, Carraro Cacao Amaro, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Лето Петрушка Свежая, Магнит Морковь Свежая, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|