Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2022
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 86,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2307 kcal
|
Grasa: 82,39g | Prot: 172,37g | Carbh: 203,78g.
Desayuno: Дикси Слива, Carlson Рыбий Жир, Сарепта Масло Горчичное, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Лето Петрушка Свежая, Первым Делом Творог Обезжиренный, Простоквашино Биолакт 2,5%, Русский продукт Смесь для Выпечки Блины Монастырские, Дары Природы Протеин Конопляный, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Агро-Альянс Хлопья Зерновые 5 Злаков, Магнит Морковь Свежая. Almuerzo: Пятерочка Редис, ВкусВилл Колбаса Варёная из Индейки по Стандарту Вкусвилл, Carlson Рыбий Жир, ВкусВилл Авокадо Хаас, Куриное Филе Вареное, Красная Цена Капуста Квашеная по-Деревенски, Globus Пирожок с Капустой и Яйцом, Бахетле Эчпочмак с Говядиной на Пресном Тесте, Пятерочка Лук Репчатый. Cena: Вологодская Ягода Облепиха Быстрозамороженная, Простоквашино Биолакт 2,5%, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Юбилейное Печенье Традиционное, Станичные Байки Арахис, Дома Куриный Бульон из Грудки, Агро-Альянс Хлопья Зерновые 5 Злаков, Куриное Филе Вареное, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Красная Цена Фасоль Стручковая, Магнит Морковь Свежая. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|