Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2014
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1612 kcal
|
Grasa: 51,14g | Prot: 45,35g | Carbh: 221,28g.
Desayuno: Smucker's Strawberry Preserves, Nestle Juicy Juice 100% Berry Juice, Sungrain 100% Whole Wheat Bread, butter Imperial 53% Vegetable Oil Spread, Great Value French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Farm Stand Baby Carrots, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Red Baron Classic Crust Pizza 4-Cheese. Cena: Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Boca Meatless Chik'n Patties, Wonder Deli Roll, Reggano Shells and White Cheddar. Pasa Bocas / Otros: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Roasted Mixed Nut, Skinny Cow Heavenly Crisp Candy Bar - Milk Chocolate. más...
|
|
2423 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 45 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, breastfeeding - 1 hora, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jaastruthers
|