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Tuuuurlijk😒🥱
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 29,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1625 kcal
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Grasa: 55,29g | Prot: 124,11g | Carbh: 157,39g.
Desayuno: Holland & Barrett Geraspte Kokos, Lidl Walnoten, Hazelnoten, AH Gepofte Spelt, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Caseine Body & Fit Vanille Caseine, AH Amandelmelk Ongezoet. Almuerzo: AH Smeuïge Pindakaas, Boterham Worst Ardenner Boterham Worst Plus, AH Grof Volkoren Brood. Cena: Kesbeke Augurk, Witlof, Remia Friteslijn , Uniekaas Belegen, Conimex Ketjap Manis, AH Tomaat, Rode Paprika, AH Aubergine, Champignons, AH Gesneden Uien, Bio+ Penne Volkoren. Pasa Bocas / Otros: AH Witte Chocolade, Myprotein Oat Bakes, Smartbar Crunchy White Chocolate Cookies , Clear Whey Isolate Cranberry & Rasberry. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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