Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2022
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3902 kcal
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Grasa: 116,32g | Prot: 171,91g | Carbh: 499,26g.
Desayuno: REWE Beste Wahl Zuckermais, Take It Veggie Ananas-Curry Veganer Bio-Aufstrich, Myprotein Peanut Butter, Aldi Nord Bauernvesper, Take It Veggie Bio Soja Drink Ungesüßt, Elstar, Soy Protein Isolate Iced Latte, Dinkel Gepufft, Sonnenblumenkerne, Kernige Haferflocken, Leinsamen Geschrotet. Almuerzo: Kidney Bohnen, Basmati-Reis (Gekocht), Natur & Wildreis, Feine Linsen, Passierte Tomaten, Grüne Erbsen (Gefroren), Zwiebeln, Blumenkohl. Cena: Kidney Bohnen, Basmati-Reis (Gekocht), Natur & Wildreis, Feine Linsen, Passierte Tomaten, Grüne Erbsen (Gefroren), Zwiebeln, Blumenkohl. Pasa Bocas / Otros: Obela Bio Hummus Orientalisch Classic, K-Classic Tortilla Chips Salz. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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