Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2022
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1639 kcal
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Grasa: 50,69g | Prot: 121,58g | Carbh: 131,23g.
Desayuno: 日清 (Nissan) 日清豐盛果實綜合水果穀物脆, 金蘭 醬油, 全聯 結球萵苣, 雞胸肉, 福樂 福樂自然零藍莓優酪. Almuerzo: 7-11 茶葉蛋, 7-11 鮮香菇, 咖啡, 7-11 新手工高麗菜捲. Cena: 麥當勞 (McDonald's) 蘋果派, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 雞腿（不吃皮）, 麥當勞 (McDonald's) 烤汁豬排堡. Pasa Bocas / Otros: 連珍 芋頭西米露. más...
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1871 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 45 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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