Diario de Capricorno79, 05 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2022
53,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2022:
2160 kcal Grasa: 72,31g | Prot: 156,14g | Carbh: 213,52g.   Desayuno: Banana, Perfect Bio Granola Mela Cannella, Esselunga Top Miele, Koro Biscotto Croccante alla Cannella, Fage Yogurt Greco Total 2%, Milk Crema Dessert al Cacao, Fragole. Almuerzo: De Mori Grissini Stirati a Mano con Farina Integrale all'acqua, Eurospin Ragù di Cinghiale, Conad Gnocchetti alla Tirolese. Cena: Minestrone, Carne di Maiale. Pasa Bocas / Otros: Fage Yogurt Greco Total 0% , Poggio del Farro Farro Soffiato al Miele, Esselunga Top Miele, Cameo High Protein Cream, Kellogg's Special K Protein (28g), Noci, Esselunga Top Miele, Certossa Gallette di Farro Bio. más...
3515 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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