Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2022
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1725 kcal
|
Grasa: 105,24g | Prot: 129,49g | Carbh: 67,50g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Лента Сыр Лёгкий 30%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы. Almuerzo: Цветная Капуста на Пару, Брокколи Тушеные, Наша Каша Блинчики с Брынзой и Зеленью, На Парах Шпинатный Соус, Куриные Грудки (Запеченые), Салат из Свеклы с Черносливом. Cena: Миндаль Миндаль, Сыр Сулугуни, Шпинат, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Galbani Сыр Мягкий Рикотта, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. más...
|
Ganando 7,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Margarita.demi
|