Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2022
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 28 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1604 kcal
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Grasa: 92,12g | Prot: 137,64g | Carbh: 47,62g.
Desayuno: Café, Canela, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Fatiado, Mamão Formosa, Tapioca, Canela, Café. Almuerzo: Galbani Mozzarella Bolinha, Galbani Mozzarella Bolinha, Pernil Assado, Carne de Porco do Lombo Assada, Carne de Vaca Assada, Cupim Assado, Churrasco, Mania de Churrasco Linguiça. Cena: Yakult Yakult. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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