Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2014
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1918 kcal
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Grasa: 58,91g | Prot: 103,76g | Carbh: 254,08g.
Desayuno: Johannisbeeren, Bio Magerquark. Almuerzo: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Kaufland Lyoner, Aldi Eiweißbrot (35g). Cena: Radieschen, Gurke (mit Schale), Bananen, Aldi Edelsalami, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Vanillesoße, Europäische Weintraubensorte, Quarkspeise, Schokomuffin. más...
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2148 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 50 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 26 minutos, Descansando - 14 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Denise17051985
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