Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2014
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1439 kcal
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Grasa: 77,41g | Prot: 66,79g | Carbh: 115,37g.
Desayuno: Edeka Buttermilchjoghurt, Kaffee mit Milch, Kerrygold Extra Ungesalzen, Weizenbrötchen, Gut & Günstig Delikatess Geflügel Filetroulade. Almuerzo: Tassimo Latte Macchiato, Knorr Waldpilz-Rahm Geschnetzeltes, Schlossküche Nudel Salat mit Karotten und Erbsen. Pasa Bocas / Otros: Snickers Snack Size, Merci Petits Kaffee Sahne, Merci Petits Kaffee Sahne. más...
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1955 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 5 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de amtsmieze
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