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Still hovering
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108,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2236 kcal
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Grasa: 175,20g | Prot: 122,29g | Carbh: 43,98g.
Desayuno: fiber, water, half and half, crystal light, coffee, bacon, Deep Dish Pizza Quiche. Almuerzo: salad, summer sausage, fiber, Dry Roasted Almonds (with Salt Added), muenster, cheddar, crystal light. Cena: Low Carb Breakfast Quiche, blue cheese dressing, water, pork tenderloin, parmesan, lettuce. Pasa Bocas / Otros: water. más...
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4261 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 22 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 52 minutos, Descansando - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 16 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de CoachKaz
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