Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2011
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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863 kcal
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Grasa: 31,72g | Prot: 32,18g | Carbh: 115,94g.
Desayuno: Steel Cut Oats, Milk (Nonfat), Banana. Almuerzo: French Onion Soup (without Cheese & Croutons), Sierra Turkey Sandwich on Focaccia with Asiago Cheese (Half). más...
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2632 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ittledoo
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