Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2022
|
84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1016 kcal
|
Grasa: 43,51g | Prot: 93,71g | Carbh: 56,96g.
Desayuno: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Кофе, DopDrops Shoko White Coconut Butter, Ашан Гранат, Магнит Банан, Ашан Киви, ВкусВилл Шоколад Горький 85 %, Вологодское Яйцо, Лента Овсяная Мука, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 1,8%. Cena: Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Домашние Соленья Капуста Острая, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Liebendorf Сыр Маасдам, Индейка Тушеная, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Protein Rex Gym Кокос. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lizaatc
|