Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2022
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1516 kcal
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Grasa: 77,56g | Prot: 74,38g | Carbh: 129,69g.
Desayuno: McDonald's Latte Macchiato Regular, Eierwaffeln, Gekochtes Ei, Bio Butterkäse, Milfina Butter , Gut & Günstig Mozzarella , Sonnenblumenkernbrötchen. Almuerzo: Coraya Surimi Sticks, Gekochtes Ei, Magerquark, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr. , Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker Salat Klassisch, Hofpfisterei Dinkel-Grünkern Brot. Cena: Olivenöl, Milfina Butter , Grüne Erbsen (Gefroren), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Emmentaler, Cheddar-Käse, Mandelmehl, Gekochtes Ei, Blumenkohl, Brokkoli. más...
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peso estable
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Peso Histórico de scottsbluff
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